Как времето влияе на нашето здраве?

Кардиологът д-р Танер Шахин с полезни съвети

0
175
Преглед, здраве
Преглед. Снимка: wikimedia commons

Как времето оказва въздействие върху здравето ни, темата коментира в ефира на „NOVA“ кардиологът д-р Танер Шахин. Магнитните бури, които са нормални явления и представляват смущение в магнитното поле на Земята, се отразяват особено негативно на определена група хора. Те са изключително чувствителни и понасят тези бури много тежко. При тях се наблюдава повишено кръвно налягане, аритмия и сърцебиене. Специалистът съветва тези пациенти да се вслушват в сигналите на своето тяло и ако имат по-сериозни оплаквания да отидат на преглед.  Като цяло горещото време се понася много по-трудно от по-възрастните. Д-р Шахин съветва в жегите да се приемат по-голямо количество течности и да се контролира кръвното налагане.

Специалистът споделя, че през лятото се лекува повече сърцебиене, а през зимата – повече инфаркти. От своя страна понижението на температурите и по-краткият ден водят до повишаване на тревожността у хората и на признаците на исхемична болест.

Много тревожен факт е все по-ранната възрастта, на което пациенти получават инфаркт. Д-р Шахин е имал случай с инфаркт на 23-годишен мъж след тренировка. Въпреки това умереният спорт е най-добрата превенция, а най-подходящата диета е средиземноморската: много зеленчуци, плодове и морски продукти. Ако се консумира месо, най-здравословно е – бялото.

Разберете как жегите превръщат краката ни в „оловни“

Абониране
Известие от
guest

0 Comments
стари
нови най-гласувани
Inline Feedbacks
View all comments