С настъпването на летния сезон плуването се превръща в предпочитано занимание – не само заради разхлаждането, но и заради доказаните ползи за здравето, пише „BBC“. То осигурява тренировка за цялото тяло, щади ставите и стимулира сърдечно-съдовата система. Но дори в добре поддържаните басейни се крият рискове, които не бива да се подценяват.
От тропически паразити до бактериални патогени, ето какво друго може да плува във водата:
Cryptosporidium – невидимата заплаха
Най-честият причинител на водно-преносими чревни инфекции в Англия и Уелс през последните десетилетия е паразитът Cryptosporidium. Той предизвиква тежко стомашно разстройство – диария, повръщане, болки, а при 40% от заразените симптомите се завръщат след привидното оздравяване.
Паразитът е изключително устойчив на хлор и може да оцелее над седмица в хлорирана вода. Предава се чрез фекални инциденти в басейна или чрез остатъци по кожата. Най-застрашени са деца, възрастни хора и хора с отслабена имунна система.
Не само паразити – и бактерии, и вируси
Освен Cryptosporidium, във водата могат да се срещнат:
- Стафилококи и гъбички, които се разпространяват в съблекалните и могат да причинят кожни инфекции;
- Бактерията легионела, която се вдишва чрез капчици и води до легионерска болест;
- Акантамеба, паразит, който при контакт с очите може да причини сериозни инфекции;
- Campylobacter, Shigella, Salmonella, които предизвикват стомашно-чревни проблеми.
Какво вдишваме всъщност?
Миризмата, която обикновено се свързва с „чист“ басейн, всъщност сигнализира за замърсяване. Тя е резултат от реакция между хлора и телесни течности като пот и урина, при която се образуват хлорамини. Те могат да дразнят очите, гърлото и да предизвикат дихателни проблеми.
Как се контролира безопасността в басейна?
Съвременните басейни разчитат на система от хлориране, филтрация и поддържане на правилно pH. Въпреки това, когато броят на къпещите се е висок, нуждата от хлор нараства. Някои патогени – като Cryptosporidium – оцеляват и при нормални нива на хлор.
При инциденти с фекално замърсяване се прилагат методи като супер-хлориране или филтрация с коагуланти.
Какво можем да направим ние?
Експертите съветват:
- Вземайте душ преди влизане в басейн;
- Избягвайте поглъщането на вода;
- Напуснете басейна при инцидент и сигнализирайте персонала;
- Уверете се, че мястото е добре проветрено.
Рисковете съществуват, но правилно поддържаните плувни съоръжения и личната отговорност на посетителите могат значително да ги намалят. Здравните и социални ползи от плуването остават значителни – стига да спазваме основните правила за хигиена и безопасност.
Присъединете се към нашия Телеграм
