Лятото е сезонът на свобода, ваканции и морски бриз, но също така и на суха, увредена и изтощена коса. Докато се грижим за кожата си със слънцезащитни продукти, често забравяме, че косата също има нужда от специална защита. UV лъчите, солената морска вода, хлорът в басейните и горещият въздух са сериозни врагове на здравата коса. Ето как да я предпазим, за да бъде красива и здрава през целия летен сезон.
1. Носете шапка или кърпа
Най-лесният и елегантен начин да предпазите косата си от слънцето е с шапка с широка периферия, бандан или лятна кърпа. Те не само ще намалят директното излагане на UV лъчи, но и ще придадат стил на визията ви.
2. Използвайте UV защитни продукти за коса
Съществуват специални спрейове, масла и кремове с UV филтри, които образуват невидим щит върху косъма. Нанасят се преди излагане на слънце и са подходящи както за права, така и за къдрава или боядисана коса.
3. Навлажнете косата преди плуване
Ако ще се къпете в море или басейн, намокрете косата си с обикновена чешмяна вода. Наситеният с влага косъм абсорбира по-малко сол или хлор, което намалява риска от изсушаване и накъсване.
4. Избягвайте агресивни прически
Летните температури правят косата по-уязвима на накъсване. Затова не я стискайте прекалено силно с ластици или фиби. Свободно пусната, леко прибрана или сплетена на хлабава плитка – това са по-безопасни варианти.
5. Използвайте дълбоко хидратиращи маски
Поне веднъж седмично поглезете косата си с маска, богата на масла (арганово, кокосово, макадамия) и протеини. Това ще възстанови влагата и ще подсили структурата на косъма.
6. Изплаквайте косата веднага след плуване
Независимо дали сте били в солена или хлорирана вода, изплакването веднага след излизане от водата е задължително. Така премахвате агресивните остатъци и предотвратявате дехидратация на косъма.
7. Ограничете използването на сешоар и преса
Лятото така или иначе предлага достатъчно топлина. Вместо да товарите косата с допълнителна термична обработка, оставете я да съхне естествено. Това ще я запази по-здрава и жизнена.
8. Подрязвайте редовно връхчетата
Слънцето и вятърът засилват цъфтенето. Подрязването на краищата на всеки 4–6 седмици ще предотврати разпространението на уврежданията нагоре по косъма.
9. Изберете подходящ шампоан и балсам
Лятото изисква нежна, но ефективна грижа. Избягвайте продукти със сулфати и алкохол, които допълнително изсушават косата. Потърсете продукти с хидратираща и възстановяваща формула.
10. Не забравяйте за вътрешната хидратация
Красива коса започва отвътре. Пийте достатъчно вода и се хранете балансирано – с акцент върху омега-3 мастни киселини, витамини A, C, E и цинк, които са изключително важни за здравината на косата.
Грижата за косата през лятото не изисква скъпи продукти или сложни ритуали. С няколко прости навика и правилна защита можете да запазите блясъка и здравето ѝ, докато се наслаждавате на любимия сезон. Защото нищо не завършва лятната визия по-добре от сияйна, красива коса.
Присъединете се към нашия Телеграм
Топ тенденции при обеците за лято 2025: Цветове, обем и артистична свобода
