Йогата с кученца, известна като Puppy Yoga, се превръща в една от най-бързо набиращите популярност практики за релаксация и емоционален баланс в Европа. Комбинацията между класически йога упражнения и присъствието на малки кучета създава среда, която едновременно успокоява, зарежда и предизвиква естествено чувство на радост.
Методът стъпва върху идеята, че контактът с животни намалява нивата на стрес и подпомага концентрацията, а включването на кученца в практиката прави заниманията по-достъпни за хора от различни възрасти. Инструктори подчертават, че движението и играта с животните стимулират отделянето на ендорфини и подпомагат изграждането на емоционална връзка.
Инициативите често се организират в партньорство с приюти, като дават възможност на участниците да се срещнат с кученца, които търсят дом. Така практиката се превръща не само в средство за релаксация, но и в начин за насърчаване на осиновяването.
Заниманията се водят от сертифицирани инструктори, сред които и Теодора Пагалиди, специалист с дългогодишен опит. Участниците следва да носят своя постелка и вода, а форматът е подходящ както за деца, така и за възрастни.
Puppy Yoga се появява за първи път през 2023 г. в Париж, където основателката Ела Рубински обяснява пред Ройтерс, че практиката дава шанс на хората „да прекарат време щастливи“, дори когато не могат да отглеждат куче у дома. Оттогава концепцията се разпространява бързо и се превръща в предпочитан начин за разтоварване в големите градове.
Присъединете се към нашия Телеграм
България последна в ЕС по ръст на туристите; министър Димитров обвинява предшествениците
