Шансът да счупите световен рекорд може да бъде буквално на върха на пръстите ви! Само за 60 секунди Мухамад Аршад (Пакистан), сертифициран атлет, се изтласква от пода единствено с палците си цели 66 пъти, като си осигурява титла от „Гинес“ за най-много лицеви опори на палци с повдигнат единия крак за една минута на 4 май.
Мухамад е носител на множество рекорди, като досега е спечелил над 14 титли на „Гинес“ в различни категории, свързани със сила. Това е третият път, в който той подобрява този рекорд! Последното му постижение се превръща в източник на гордост за неговото семейство и вдъхновение за неговата общност.
Интересът на атлета към силовите тренировки и издръжливостта започва още в ранна възраст. Въпреки това, израствайки в малко село във Вехари, Пакистан, дори базовите спортни съоръжения са били много ограничени. Това обаче никога не го обезкуражава. Мухамад е решен да се усъвършенства независимо от обстоятелствата – затова започва да тренира у дома със собственото си тегло, където лицевите опори играят ключова роля.
„Лицевите опори на палци са едно от най-трудните и редки упражнения, изискващи изключителна сила, баланс и психическа устойчивост“, казва той, добавяйки: „Именно тази уникалност ме привлече към тях.“
Подготовката за подобен изключително труден опит го подлага на изпитание както физически, така и психически! Опитът изисква от него да балансира върху палците си, докато изпълнява лицеви опори, с единия крак, свит под строг ъгъл от 90 градуса във въздуха. Мухамад споделя, че най-трудната част от подготовката е била да запази баланс въпреки изтощението, като същевременно спазва времевите изисквания.
„Времето е ограничено, тялото се изтощава, а поддържането на баланс и спазването на строгото изискване за 90-градусов ъгъл е изключително трудно“, казва той. „Дори малка грешка може да обезсили целия опит.“
Мухамад подчертава, че основното послание зад всичките му рекорди е, че силната воля може да преодолее ограничените ресурси, и се надява неговият път да се превърне в източник на мотивация за младите хора в Пакистан.
„Надявам се светът да може да стане свидетел на тези уникални предизвикателства на живо и да види, че с отдаденост, упорит труд и решителност е възможно да се постигне световно признание дори с ограничени ресурси!“, казва с надежда Мухамад.
Той описва подобряването на рекорда като „момент на огромна гордост и щастие“, като добавя, че именно неговата решителност, упорит труд и вяра са го довели до успеха.
Присъединете се към нашия Телеграм
