Наистина ли възрастта е просто число? И наистина ли сме толкова стари, колкото се чувстваме? Може би е вярно, че остаряваме в момента, в който хората спрат да казват, че са „паднали“, и започнат да казват, че са „претърпели падане“. В Книгата на рекордите на Гинес обичат да отбелязват най-възрастните хора в света, но сега питат къде е официалната граница.
Изглежда, че възприятието за възрастта се е променило доста през последните години: 40 е новото 30, 50 е новото 40 и т.н., а някога сме гледали на хората като на много възрастни, но сега самите ние сме на тази възраст и все още се чувстваме млади. Добър пример за това от поп културата е фактът, че актьорският състав на „Златните момичета“ е бил приблизително на същата възраст като звездите от „And Just Like That“, когато сериалите са започнали.
Първият сериал, ситкомът, който започва през 1985 г., проследява група жени, които преди това са били омъжени и живеят заедно в Маями, докато вторият — спин-оф на „Сексът и градът“ — проследява Кари Брадшоу и нейните приятелки, които все още са в разцвета на силите си и се наслаждават на живота в Ню Йорк. А разликата в начина, по който изглеждат и се възприемат героите, е огромна. Как така „Златните момичета“ са възприемани като стари, а Кари, Миранда и Шарлот все още се смятат за млади и жизнени?
Най-възрастният мъж в света, бразилецът Жоао Мариньо Нето, отпразнува своя 113-и рожден ден миналия месец, а най-възрастната жена и човек в света, Етел Катърхам (Обединеното кралство), навърши 116 години през май. Със сигурност може да се каже, че и двамата са официално стари, но кога останалите от нас се присъединяваме към клуба?
От Световните рекорди на Гинес зададоха този въпрос на Бен Майърс, изпълнителен директор на LongeviQuest, който изучава, документира и описва дълголетници /над 110 години/, така че той е идеалният човек да обясни понятието „старост“. Той казва:
„От чисто числова гледна точка може да се твърди, че ставаме „стари“, когато надхвърлим средната продължителност на живота (глобално приблизително 74 години за жените и 69 за мъжете). Нашето възприятие дали някой е стар е свързано с това колко по-дълго очакваме той да живее.“
Драматичното увеличаване на продължителността на живота през последния век съответно измести границата между средната възраст и старостта. Идеята, че човек на 50 години всъщност има вероятно още няколко десетилетия здрав живот пред себе си, е съвсем ново понятие в човешката история.
„От моята перспектива като изследовател на дълголетието: хората остаряват на различна възраст. Стареенето е факт от живота — нещо, което столетниците като цяло приемат, въпреки че изпитват този упадък много по-късно от повечето от нас. /…/ Промяната настъпва, когато човек почувства, че е загубил контрол над процеса на стареене. Например иначе здрав възрастен човек може да падне по време на тренировка и да бъде приет в болница. Една седмица в болница може да доведе до значителна загуба на мускулна и костна маса, което да затрудни възобновяването на предишното ниво на активност. Това може да предизвика опасен цикъл, при който обездвижването и физическият упадък взаимно се ускоряват. Често хората, които са най-уязвими към това, са най-активните възрастни, което означава, че някой може да премине от „млад за възрастта си“ към „стар“ доста внезапно.“
Бен добавя: „Добрата новина е, че този цикъл може да бъде прекъснат. Преместването в дом за възрастни хора, например, често има зловеща конотация. Въпреки това много дълголетници са щастливи обитатели на домове за възрастни хора в продължение на години или дори десетилетия. Мария Браняс Морера, която доскоро беше най-възрастният човек в света, живя в своя дом за възрастни хора 30 години и водеше активен социален живот. Вместо да разглежда преместването си в такъв дом като необратим знак, че е остаряла, тя се фокусира върху положителните аспекти — живот близо до хора на нейната възраст, организирани обществени дейности — и това ѝ помогна да се наслаждава на още три десетилетия.“
Силата на волята и удоволствието от живота са неуловими фактори, за които съобщава почти всеки столетник. Хората, които притежават тези качества, ще продължат да намират причини да отлагат остаряването.
Присъединете се към нашия Телеграм
Корупцията убива българските гори: остро отворено писмо алармира за срив в сектора
