Придържането към диета, пълна с плодове, мляко и ядки, може да ви даде шанс да живеете до 100 години, сочи ново проучване, цитирано от „Dailymail.co.uk“ Средиземноморската диета отдавна е приветствана като тайната зад италианците и испанците, които живеят дълъг и здравословен живот, както и ниски нива на затлъстяване и заболявания, свързани с диетата. Испански учени са … Продължете с четенето на Средиземноморската диета: Ключът към дълголетието и по-нисък риск от преждевременна смърт