Колагеновите добавки може да направят кожата ви по-еластична – но доказателствата са слаби. Колагенът е много популяризиран. Този протеин, който е важен за структурата на кожата и ставите, е представен като чудодейно средство за всичко – от бръчки до лош сън. Производството на колаген, най-богатият протеин в тялото, естествено намалява с възрастта – независимо дали защитавате … Продължете с четенето на Колаген добавки: Тайната на перфектната кожа, или маркетингова сензация?