фитнес

Учени: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

Ясно е, че упражненията са полезни за поддържане както на физическо, така и на психическо здраве, пише Business Insider. Но как ще реагирате ако...
Офис

Забравете “to do” листа! Използвайте 4 нови техники за увеличаване на производителността

Ако целите ви за 2020 г. включват разрастване на бизнеса, по-висока организираност и строго изпълнение на поставените задачи в екипа, то продължете да четете...
Вярвай в себе си

Психотерапевт: Почти всеки се страхува, че не е достатъчно добър

"Да си терапевт е нещо като сюрреалистично преживяване. Плащат ми да слушам как хората ми разказват най-дълбоките си тъмни тайни. Клиентите, които влизат в...
Касичка

Сигурните знаци, че харчите повече, отколкото можете да си позволите

Ако искате да натрупате богатство, задължително трябва да държите разходите си под контрол. Много милионери твърдят, че тайната се крие в това човек да...
Позитивен човек

Пет начина да подобрите психичното си здраве през 2020 година

Новото десетилетие се ражда трудно. 2020 година стартира под сянката на разделителната политика, заплахите за международната сигурност, редицата престъпления от омраза и опасността за...
Ученици пред компютър

Разкриха причината за спада на нивото на човешкия интелект, прогнозират катастрофални последици за децата

Катастрофално спадане на нивото на човешкия интелект предрекоха учени от САЩ. Изследователи от университета в Боулдър, щата Колорадо, достигнаха до заключението, че причината за...
Илюстративна снимка: Пиксабей

Плача много. И това не ме прави слаба!

Здравей. Може би не се познаваме. А може би сме се виждали. Аз съм онази, която плаче много. Мога да съм съпругата, приятелката, сестрата,...
Илюстративна снимка: Пиксабей

Не ме разбирай – приемай ме

Не винаги разбираме хората, с които общуваме. Ядосваме се на постъпките, грешките и недостатъците им. Това обаче трябва ли да бъде пречка, за да...
Илюстративна снимка: Пиксабей

2019-та си отива – страх ли те е да погледнеш в себе си?

Краят на тази година е близо. Не знаем кога отново стана декември. Но го усещаме! Мирисът на мандарини и канела завладява домовете ни. Трескаво...
Илюстративна снимка: Пиксабей

Не се страхувай да се промениш!

Бъди себе си! Не слушай другите! Отстоявай позицията си! Навярно често чуваме тези думи. Четем ги написани в редовете на съвременната литература. И се питаме...
Въпросителен знак

Кога трябва да следваме инстинктите си?

Независимо дали сме на изпит или се опитваме да изберем перфектния кандидат за работа, ние взимаме много решения. Понякога дори имаме предчувствие за отговора....
Илюстративна снимка: Пиксабей

Да обичаш себе си – защо е важно и как се постига?

От малки са ни учили да бъдем добри и грижовни към околните. Да се държим добре с тях, да правим компромиси, да не се...
Депресия

Депресията – осъзнаване

Въпреки цялото страдание, което може да изпита един човек, винаги трябва да се опитва да се справя. Нямаш ли вътрешен мир, не си ли...
Нед Димов

Здравето

Не е трудно човек да е здрав, просто трябва да влезе във Вътрешния си Ритъм. Дори да има някоя болест, която не може да...
Работна среда

Честите почивки повишават ефективността на работното място

Поне 1-2 дни са нужни на човек, за да се адаптира към работната среда след летен отпуск, казва психологът доц. Маргарита Бакрачева. По нейни думи...
Нед Димов

Страданията

Всички злини, беди, страдания, мъчителност произтичат от откъсването ни от Същинската ни Природа. В началото е единствено Нирвана - Божественото състояние, а то само...
Нед Димов

Пустотата

Трудно е моментално да навлезеш в Пустотата, особено за тези, които нямат солидна медитативна практика. Когато човек е обзет от някакви натрапчиви мисли или...
Нед Димов

Мисията

Да сме Себе си е най-важното нещо на света, защото в това се състои призванието ни и целия смисъл на дадения ни земен живот....
Нед Димов

Дух и път

Помощните техники, които служат, за да се приближим към Същността си могат да бъдат най-различни. Както съм казвал, те могат да бъдат много благотворни...
Нед Димов

Постоянството е пътят към успеха

Говорейки за мощта на медитацията, че е способна да се справя различни вътрешни психофизически проблеми и че чрез нея можем да проникваме във външната...

Внос-износ

С любезното съдействие на мършавите ни управници!

„Cтрaх мe e oт Ивaн Гeшeв, кoйтo кaзa, чe щe ми...

"Cтрaх мe e oт Ивaн Гeшeв, кoйтo кaзa, чe щe ми прилoжи пcихoтeрaпия. Вcички знaeм кaквo знaчи тoвa. Унижaвaт мe. Aрecтувaхa cъпругaтa ми, a...

Времето

Община Бургас
ясно небе
8.2 ° C
8.3 °
8 °
52 %
4.6kmh
0 %
чт
13 °
пт
11 °
сб
11 °
нд
9 °
пн
9 °

Валутен курс

BGN - Български лев
EUR
1,957
GBP
2,332
USD
1,799
RON
0,410
RUB
0,028
TRY
0,297
JPY
0,016
CHF
1,841